Workshop Feldenkrais: Bewusstheit durch Bewegung

Uelzen. Die Feldenkrais-Methode ist eine körperbezogene Lernmethode, mit deren Hilfe die Qualität von Bewegungen und Körperhaltungen grundlegend verbessert werden kann. Der Beckenboden ist ein zentrales Muskel- und Bindegewebsnetz und arbeitet eng mit der Bauch- und Rückenmuskulatur sowie dem Zwergfell zusammen. Es werden Übungen vermittelt, die dieses Zusammenspiel der Muskulatur erspüren lassen, um daraus resultierend deren Funktion in kleinen Schritten zu verbessern. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Der Workshop findet in der Ev. Familien-Bildungsstätte am Samstag, den 12.09.2026 von 9.00-12.00 Uhr statt. Anmeldungen werden bis zum 5. September erbeten unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein. . Weitere Informationen unter Tel.: 0581 979910 oder www.fabi-uelzen.de